После сессии оставьте себе 20 минут тишины
В процессе сессии может хотеться пить, плакать, спать и может стать холодно, либо наоборот жарко - обеспечьте себе все необходимое
Можете быть в дороге, главное не за рулем
Вы можете пить, кушать во время сессии